Iedereen kan soms een helpende hand gebruiken om diens doelen te bereiken
Hoi! Welkom bij mijn passie: sport en daarmee de mens helpen om diens doelen te bereiken.
Wie ben ik dan?
Kort gezegd: sportgek
In een iets langer antwoord: een beetje een studiebol, heel erg sportfanaat en overtuigd dat elk mens uniek is.
In mijn werkzaamheden gebruik ik mijn kennis vanuit de opleidingen Bewegingswetenschappen (BSc), Fysiotherapie (BSc) en Talent, Development and Creativity (MSc, Psychologie)
€35,- (30 min) tot €80,- (90 min)
Pijnklachten die niet weggaan of een intensief trainingsschema?
Een sportmassage kan uitkomst bieden: een externe trigger voor de spieren om te ontspannen en de doorbloeding (en daarmee het herstel) te bevorderen.
Locatie: sportpark 'De Koepel' (Haren, Gn)
€40,- (30 min) tot €70,- (60 min)
Onbekend in trainingen opzetten of heb je behoefte aan structuur of een nieuwe uitdaging en inspiratie in je training?
Personal training kan uitkomst bieden:
ik begeleid jou bij een fysieke (en soms mentale) training. Deze training is specifiek gericht op iets wat jij wil trainen. Bijvoorbeeld kracht, stabiliteit, reactievermogen of duurvermogen.
De training kan ook gericht zijn op vertrouwen terugwinnen na een (langdurige) blessure.
P.S. wil je samen trainen? Dan melden jullie (max 5 personen) je samen aan en delen jullie de kosten.
Locatie: Nader af te stemmen (bij voorkeur buiten)
€45,- (30 min) tot €80,- (60 min)
Heb je twijfels en vragen hoe jij je doel kan bereiken of een (lange) blessure?
Sportcoaching kan uitkomst bieden: samen bespreken wij jouw doelen, waar je nu (fysiek en mentaal) staat en wat jou zou kunnen helpen om die doelen te bereiken.
Locatie: online of wandelcoaching (Haren/Groningen)
Op aanvraag
Wil je gestructureerd toewerken naar een doel of ga je bij je eigen schema vaak te snel of te langzaam?
Een trainingsschema op maat kan uitkomst bieden: op basis van jouw wensen, agenda, doelen en eerdere ervaringen schrijf ik een schema wat specifiek bij jou past.
!! Let op !!
Bij deze optie hoort altijd een intake/startgesprek. Waarom? Zonder jou een beetje te kennen, kan ik geen schema op maat maken. En dat zou zonde zijn.
Locatie: online
Liever eerst kennismaken? Plan een online intake (30-40 minuten; €30,-)
Iets doen wat bij jou past: dat houd je langer vol
M.A.C. Sport & Coaching
Marleen
+31 6 11 83 32 39
macsportcoaching@gmail.com
Haren (Groningen)
Ik stel jouw feedback op prijs!
Daardoor kan ik mijn werkzaamheden verbeteren en kan jij andere (mogelijk) nieuwe klanten helpen in hun keuzes.
Alle eerder achtergelaten reacties kan je hier vinden
M.A.C. Sport & Coaching 